Bebida refrescante ideal para un día soleado.
Ingredientes
- 1 Mango
- 1 cucharada de semillas de Chía
- 3 hojitas de menta
Procedimiento:
Pelar y cortar el mango en rodajas. Licuar las rodajas de mango, las hojitas de menta y 1.5 tazas de agua por 3 minutos. Verter en un vaso, incorporar las semillas de chía y revolver con una cuchara. ¡Listo! Si deseas puedes agregarle hielo y licuar nuevamente.
Tip
Tómalo acompañando el desayuno o el almuerzo