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Licuado de mango con menta

Bebida refrescante ideal para un día soleado.

 

Ingredientes

  • 1 Mango
  • 1 cucharada de semillas de Chía
  • 3 hojitas de menta

Procedimiento:

Pelar y cortar el mango en rodajas. Licuar las rodajas de mango, las hojitas de menta y 1.5 tazas de agua por 3 minutos. Verter en un vaso, incorporar las semillas de chía y revolver con una cuchara. ¡Listo! Si deseas puedes agregarle hielo y licuar nuevamente.

 

Tip

Tómalo acompañando el desayuno o el almuerzo

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