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Té natural (Limón, naranja, anís y jengibre)

Si desean tomar un té, recomiendo que lo hagan 100% natural. Aunque tomar té de “bolsita” tiene sus beneficios, no puede compararse con los beneficios que se obtienen de las hojas, flores o frutos directamente.

Para 4 tazas:

  • 3 tazas de agua
  • 1 taza de jugo de naranja 100% natural
  • Cascara de un limón
  • 3 estrellitas de Anís
  • Un poco de jengibre rayado

Preparación:

Colocar todos los ingredientes en una olla y dejar hervir por 5 minutos.

 

Tip:

Mi recomendación es endulzar el té con miel 100% natural.

 

 

 

2 thoughts on “Té natural (Limón, naranja, anís y jengibre)

  1. q quiere decir te natural? entiendo q se ponen los ingradientes mencionados sin te. sus propiedades son lasxmismas q el te?
    he comprados varios tes naturales de hojas secas en marruecos y no se como prepararlos. tb he comprado anis y cristales de eucaliptos

    1. Buenos días Pilar! 🙂 Gracias por el comentario. Sí, los ingredientes tienen los mismos beneficios en el té o en comidas. Las hojas que ha comprado las puede colocar dentro de un filtro de malla para infusiones y así preparar sus tés. Espero haber respondido sus consultas. Feliz día!

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